BRAIS MOLDES PEÑA | PSICÓLOGO INFANTOJUVENIL
Psicología y talleres de gestión emocional en centros educativos
Soy Brais Moldes, psicólogo infantojuvenil, y ayudo a jóvenes, profes y familias a entender qué pasa cuando aparece la ansiedad para saber cómo actuar de la manera más adecuada.
Cómo te ayudoCómo podemos trabajar juntos educando las emociones
Talleres para entender y gestionar la ansiedad
Sesiones prácticas para grupos de aula sobre:
Regulación de la ansiedad.
Toma de decisiones.
Prevención de la conducta autolesiva y suicida.
Aprendemos haciendo con técnicas de regulación, dinámicas breves, ejercicios guiados, reflexión…
Talleres para profesores
Encuentros para profesorado y equipos directivos.
Comparto el camino trabajado con el alumnado y dejo pasos claros para que podáis continuarlo en el centro.
Acompañamiento familiar
Acompaño procesos donde hace falta alinear criterios y lenguaje entre orientación, profesorado y familias.
Lo hago a través de protocolos sencillos, canales de comunicación y seguimiento.
Cómo llevo la psicología al aula
Soy psicólogo infanto-juvenil y me apoyo en evidencia científica, pero esta evidencia solo ayuda si se entiende y se practica. Por eso cada una de mis intervenciones combina tres capas:
Ciencia clara
Qué es la ansiedad, cómo funciona el cerebro y por qué aparecen las emociones y su función. Sin tecnicismos innecesarios.
Práctica inmediata
Técnicas breves y realistas (metacognición, respiración, conciencia corporal…) para poner en práctica en el día a día.
Participación cuidada
Me preocupo de preguntar, escuchar, hablar con respeto y crear un espacio donde los alumnos, el profesorado y los familiares se sientan seguros para aprender.
Empezamos cuando tú quieras
Cuéntame qué está pasando en tu comunidad educativa. Aquí tienes un espacio seguro para comprender y actuar con calma.
La historia detrás de “La raíz de la ansiedad»
Cuando estudiaba la carrera de Psicología, me encontré con dos asignaturas que cambiaron mi foco: psicopatología infantil y psicología de la educación.
Para interiorizar los conceptos, hice algo sencillo: escribir y ordenar las ideas hasta que tuvieran sentido. De ahí salieron mis primeros talleres sobre regulación de la ansiedad.
Empecé a probar, medir, escuchar a los alumnos y a los profes, y a traducir la psicología a un lenguaje claro, con ejemplos cercanos, ejercicios breves y dinámicas que invitaran a participar.
Hoy, ese camino se llama “La raíz de la ansiedad”, un proyecto basado en la investigación y actualización constante, y que permite que cada una de mis sesiones os sirva en el día a día.
Dónde he llevado mis talleres y acompañamiento
Trabajo presencialmente en Galicia, aunque puedo desplazarme a otras comunidades si es necesario.
Siempre adapto el formato a la realidad de cada centro y diseño para vosotros un plan sencillo, con pasos concretos y lenguaje
Mi objetivo es que el alumnado se sienta más acompañado y el centro gane en claridad y convivencia.
Habla conmigo¿Tienes dudas?
Si quieres conocer mejor cómo trabajo en los centros o necesitas aclarar algo concreto, escríbeme.
Hablaremos con calma y ajustaremos mi intervención a la realidad de tu comunidad educativa.
